Куперс

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Игра в одни ворота (прост.неодобр.) — столкновение, спор, в котором одна из сторон явно сильнее и поэтому побеждает. Выражение вызвано ассоциациями из области спорта, но стало фразеологизмом, обозначающим неспортивные понятия. Особенно часто употребляется в прессе: «Вы, финансисты, оставляете за собой право, как расправиться со мной. Это игра в одни ворота» (Литературная газета. 1970. 15 ноября) Игра не стоит свеч — о деле, занятии, которое не оправдывает затраченных усилий. Выражение из речи картежников, калька с французского. Первоначально говорилось об очень небольшом выигрыше, который не окупает стоимости свечей, сгоревших во время игры. Играть в бирюльки — заниматься пустяками. Бирюлька — дудка, свирель; мелкая игрушка, украшение; в игре бирюльки — ровно нарезанные соломинки. Игра состоит в том, чтобы из кучки бирюлек доставать крючком одну за другой, не шевельнув остальных. Играть короля — вести себя как почетное, важное лицо, не являясь им. Более широко известно выражение свита играет короля / свита делает короля. Два значения этого выражения: 1) окружение, оформление более важно, чем суть; 2) окружение важного лица или руководителя формирует его образ. Играть на нервах — раздражать, нервировать кого-либо чем-либо. Выражение связано с латинским наименованием струны nervus. После открытия врачами древности нервов в организме человека они назвали их по сходству со струнами музыкальных инструментов тем же словом — nervus. Таким образом возникли предпосылки для развития переносного значения: словосочетание играть на струнах стало обозначением раздражающего действия. Идея фикс (книжн., неодобр.) — навязчивая мысль, идея. Выражение является полукалькой с фр. idee fixe, первоначально — медицинского термина, обозначавшего болезненно укрепившуюся в сознании явно неверную, нелепую мысль. Идти ва-банк – идти на большой риск, действовать с отчаянной смелостью, ничего не боясь. Выражение – полукалька с французского va banque «он идет на банк», «идет банк». Возникло в речи любителей картежной игры в результате смешения «французского с нижегородским». Сначала в среде игроков появилось французское выражение, слившееся затем в нашей речи в слово ва-банк. После этого слово было включено во фразеологическую схему со словом идти. Избиение младенцев (книжн) — 1. Жестокая массовая расправа над беззащитными, неопытными и т.п. людьми, применение строгих мер по отношению ко многим. 2. Шутл. О строгих мерах по отношению к кому-либо. Выражение из Евангелия (Матфей, 2,1-5,16), где рассказывается легенда о рождении в Вифлееме младенца Иисуса, Мессии, нового царя Иудейского, который должен освободить евреев от власти Рима. Царь Иудеи Ирод, услышав об этом от волхвов, испугался и приказал истребить в городе Вифлееме и его окрестностях всех мальчиков до двух лет, чтобы убить в их числе и будущего «царя иудейского». Из грязи в князи – чаще неодобр. выбравшись из бедности, безвестности, жалкого существования, добиться высокого положения в обществе, богатства, успехов. Выражение собственно русское, фольклорное. Восходит к пословице Взят из грязи да посажен в князи, употребляемой в литературе позапрошлого века, ориентированной на народную речь. Грязь как символ низкого, простонародного происхождения встречается и в других русских оборотах. Из первых рук — из первоисточника, непосредственно от кого-либо (узнать, получить сведения). Есть две гипотезы происхождения этого оборота: 1. Оборот связан с торговлей. Проходя через руки перекупщиков, товары всегда дорожали, снижалась и их добротность. Поэтому отдавали предпочтение товарам, приобретенным не у перекупщиков, а из первых рук, т. е. у производителей. 2. Выражение — калька с французского de premiere main. Первоначально о товаре. И иже с ним (с ними) (книжн. неодобр.) — и те, которые с ним (с ними), единомышленники. Выражение старославянское, из церковных книг, где иже (устар.) — местоимение в значении «который, которые». Оно образовано сращением местоимения и «он» и частицы же. И на старуху бывает проруха — и опытный человек ошибается. Оборот собственно русский. Прорухой в некоторых частях нашей страны называют всякий промах, ошибку, оплошность. Слово проруха означало в говорах «то, что разрушено или разрыто», т. е. провал, яму. В этом значении слово попало во фразеологизм попал в проруху, построенный по активной фразеологической модели «попасть + ловушка = оказаться в трудном, безвыходном положении». После этого данное существительное приобрело переносное значение «беда», «неудача» и одновременно «собственная оплошность», «ошибка’. Вхождению слова в пословицу способствовало то, что проруха хорошо рифмуется, а многие русские пословицы подзаряжают свою экспрессию именно рифмой. Искать вчерашний день – ирон. заниматься заведомо бесплодной деятельностью, пытаясь вернуть, найти то, что безвозвратно минуло, чего уже нет. Выражение связывают с нем. den gestrigen Tag suchen, возводимым к историческому эпизоду. Курфюрст Иоганн Фридрих однажды произнес при своем шуте Клаусе любимую фразу: «День этот я потерял» (лат. diem perdidi – высказывание Веспасиана). Клаус на это ответил: «Завтра мы все хорошенько поищем и, наверно, найдем день, который ты потерял». Истина в вине (посл.) — 1. Пьяный, как принято считать, говорит правду. 2. Ирон. Говорится как оправдание пьянству. Источником выражения считается афоризм греческого поэта Алкея: (VII — VI вв. до н. э.): «Вино — милое дитя, оно же — правда». Кратко сформулировал эту же мысль римский писатель и ученый Плиний Старший (23 или 24 — 79 гг. н. э.) в «Естественной истории»: In vino veritas. Оно часто цитируется в русском тексте и по-латыни. История с географией – шутл. о неожиданном, непредвиденном обороте дела. Оборот происходит от старинного названия школьной дисциплины история с географией, преподававшейся в России. На уроках по этому предмету происходили различные курьезы. И ты, Брут! — восклицание при неожиданной измене, несогласии с чем-либо или непостоянстве друга. Выражение — калька с латинского Et tu, Brute! С такими словами умирающий Цезарь обращается к Бруту, бывшему среди заговорщиков, напавших на него в сенате, в трагедии У. Шекспира «Юлий Цезарь» (1599). По преданию, Цезарь, увидев нападающего на него Брута, воскликнул по-гречески: «И ты, дитя мое?» Согласно написанной Светонием биографии Цезаря, император, умирая, лишь вздохнул и ничего не произнес. Фраза И ты, Брут! стала крылатой благодаря трагедии Шекспира. Ищите женщину – часто шутл. виновницей всякого события является женщина. Выражение часто употребляется в русской литературе и по-французски: cherchez la femme. Крылатым оно стало благодаря роману А. Дюма-отца «Могикане Парижа» и одноименной драме, где это выражение является излюбленной поговоркой парижского полицейского чиновника.

Ирина Балманжи

«Этот человек ужасен. Как с ним вообще можно работать? Настоящий придурок!» Каждый из нас когда-нибудь говорил или думал нечто подобное. Специально для тех, кому приходится терпеть несносных коллег, профессор психиатрии Джоди Фостер составила подробное руководство «Мудаки под контролем».

Задача книги — объяснить причины поведения таких людей и показать, как с ними нужно контактировать, чтобы снизить градус напряженности. Автор убедительно просит использовать эту информацию только в мирных целях, а не для постановки обидных диагнозов. Отнеситесь к коллегам с сочувствием и пониманием, постарайтесь сделать общение настолько плодотворным, насколько это возможно.

А теперь будем знакомиться с миром чудаков. Начнем с нарциссов — главных кандидатов в «психи» на работе. Это эмоциональные, вызывающие, эксцентричные, зацикленные на себе и непредсказуемые люди. Но что же скрывается за маской самоуверенности?

Кто такие нарциссы

Вера в себя и свои возможности необходима нам, чтобы мечтать, планировать будущее, ставить цели и добиваться их. Но слишком раздутое эго — это крайность. Наверняка вы встречали людей, совершенно неспособных воспринимать критику, зацикленных на себе, высокомерных, наглых и самодовольных.

Нарцисс производит впечатление человека, уверенного в своем превосходстве над остальными. Он всегда говорит только о себе, своих достоинствах и достижениях, другие люди ему неинтересны. Считая себя недооцененным, он вечно ждет похвалы, напрашивается на комплименты и пытается добиться, чтобы окружающие наконец признали его незаурядные качества.

Нарцисс может говорить о себе бесконечно: «Я выполнил то-то», «У меня есть вот что», «Я собираюсь приобрести кое-что». Он как бы призывает: «Обратите на меня внимание!» Источник

Иногда сотрудники-нарциссы становятся абсолютно неуправляемыми: они могут оскорблять коллег, повышать голос, швырять предметы в приступах гнева и при этом не испытывать никакого чувства вины.

Все действия таких людей направлены на раздувание самооценки. Унижая остальных, они ощущают себя более значимыми. Обвиняя окружающих в своих неудачах, избавляются от сомнений в собственной компетентности. Для нарциссов невыносима сама мысль, что они могут в чем-то ошибаться.

Как ни странно, такая модель поведения формируется на базе сильнейшей неуверенности в себе. Представьте, каким могло быть детство нарцисса. Вероятно, в его семье больше всего ценились статус и достижения. Родители ставили ему слишком высокую планку, постоянно критиковали за то, что он не соответствует идеалу, и забывали о самом важном — эмоциональной поддержке ребенка.

В глубине души нарциссы очень ранимы. Их поведение — защитная реакция, позволяющая сберечь хрупкую самооценку и подчеркнуть собственную важность. Они боятся, что не оправдают ожиданий и окажутся вовсе не такими уж замечательными. Отсюда резкое неприятие любой критики, принижение чужих заслуг, обидчивость, вспышки ярости и желание быть в центре внимания.

Как бы уверенно они ни выглядели, их поведение не приносит им радости. Внутренняя борьба, неудовлетворенность, пустота — вот с чем они живут.

Нарцисс может приписывать себе успехи, которых добилась вся команда, а вину за неудачи, наоборот, перекладывать на окружающих. Он способен быстро подняться по карьерной лестнице, так как легко убеждает всех в своем профессионализме. Но работать с таким начальником невероятно трудно. На руководящем посту он ведет себя так, будто существуют только две точки зрения: его и неправильная.

Нарцисс-руководитель может кричать, запугивать, нарушать должностную инструкцию, вести себя несправедливо. Он уверен, что имеет на это полное право, — источник

В погоне за высоким статусом нарцисс может заискивать перед руководством и всеми способами добиваться расположения влиятельных людей. По той же причине он обрывает старые знакомства, если считает, что они вредят его репутации (например, получив повышение, перестает обедать в компании бывших коллег).

Враждебность, заносчивость и высокомерие — черты, свойственные большинству нарциссов. Но иногда самовлюбленные люди проявляют себя совсем по-другому. Например, много времени тратят на то, чтобы подружиться с коллегами. Однако их цель все та же — бесконечно раздувать собственную самооценку. Они слишком навязчиво ищут сочувствия и одобрения окружающих, стараются всем понравиться, постоянно рассказывают о себе и ждут заверений в своей безукоризненности. Проблема в том, что такое поведение всех раздражает.

Как работать с нарциссами

Итак, что же делать, если в этом описании вы узнали своего коллегу? Существует несколько стратегий, позволяющих снизить напряжение при работе с нарциссом:

1. Не скупитесь на комплименты, хвалите этого человека, отмечайте достоинства и достижения, подчеркивайте его значимость. Разумеется, без всякой иронии. Подогревая самолюбие нарцисса, вы сможете избежать оскорблений и внезапных вспышек гнева с его стороны. Будьте готовы к уступкам. Помните: такой коллега способен превратить в ад жизнь любого, кто посмеет ему возражать.

2. Если захотите сделать ему замечание или попросить о чем-то, заверните свои слова в комплимент. Например, так можно напомнить о сроках: «Жду не дождусь четверга, чтобы наконец увидеть твою презентацию! Наверняка у тебя много интересных идей». А так намекнуть на неподобающее поведение: «Твое выступление было очень познавательным. Ты здорово разложил все по полочкам. Но, возможно, тебе не стоило называть все вопросы коллег глупыми. Это обижает людей и мешает им воспринимать важную информацию, которую ты хочешь до них донести».

При общении с нарциссом необходимо смягчать критику чем-то позитивным, иначе он увидит в ваших словах лишь оскорбление и угрозу своей самооценке.

3. Обращайте на него больше внимания. Не забывайте желать ему доброго утра и хороших выходных, ведь отсутствие интереса к его персоне тоже может быть воспринято как оскорбление. Кроме того, сразу реагируйте на его просьбы. Проигнорировать письмо от нарцисса или не зайти в его кабинет по первому зову — верный способ испортить с ним отношения. Как бы вас ни раздражало, что вы вынуждены ему потакать, это лучше, чем потом терпеть травлю, унижения и другие мстительные выходки.

Сдерживайте эмоции и старайтесь избегать спонтанных реакций, имея дело с нарциссом.

4. Страхуйтесь. В каких бы хороших отношениях вы ни были, нарцисс с легкостью вас подставит ради своих амбициозных целей. Сделайте все, чтобы оградить себя от таких неприятностей. Например, если хотите поделиться с ним своими идеями, позовите на обсуждение третье лицо — так вы сможете защитить свои авторские права.

5. Хоть нарцисс и не интересуется эмоциями окружающих, попробуйте объяснить ему, как он влияет на людей. Важно не обвинять его, а сказать что-то вроде: «Представляешь, что она почувствовала в тот момент, когда ты назвал ее пустоголовой? А если бы тебе кто-то так сказал?» Предложите посмотреть на ситуацию глазами другого человека. Это иногда срабатывает, особенно если вставить замечание между любезностями.

6. Покажите нарциссу, что никто не ждет от него безупречности. Можно отметить, что он занимается действительно сложным проектом. При этом важно не выделять его из коллектива и не давать ему оснований чувствовать себя недооцененным. Например, пророните между делом: «Мы все немного нервничаем из-за этих сроков. Лично я переживаю, что не успею со всем справиться». Услышав такую фразу, он испытает облегчение и ослабит самозащиту.

7. Попробуйте перевести нарцисса на должность, где предполагаются недолгие контакты с людьми. Он может быть весьма успешен в продажах и консалтинге, где есть постоянный поток клиентов. Для него это лучше, чем все время находиться в окружении тех, кто каждый день вынужден терпеть его ужасный характер.

8. Если ситуация зашла слишком далеко (например, до швыряния табуретками), руководитель должен четко объяснить нарциссу, что такое поведение недопустимо и следующий конфликт чреват проблемами — понижением в должности, уменьшением зарплаты и даже увольнением. В некоторых случаях единственно правильное решение — расстаться с проблемным сотрудником.

Каждый из нас способен внести свой вклад в создание здоровой рабочей атмосферы. Вас может безумно раздражать чье-то поведение, но всегда спрашивайте себя, попытались ли вы изменить ситуацию к лучшему. Иногда элементарного сочувствия к человеку достаточно, чтобы увидеть все в другом свете.

P.S. Ваша негативная реакция может означать, что вы и сами обладаете чертами, которые вам неприятны в других. Если определенные люди пробуждают в вас слишком сильные эмоции, не забудьте посмотреться в зеркало.

Продолжение следует…

По материалам книги «Мудаки под контролем»

Обложка поста отсюда

Нарциссов привлекает власть, а значит, они используют любую возможность, чтобы подняться по карьерной лестнице. Это увеличивает шансы на то, что один из таких невыносимых боссов встретится на вашем пути. Как избежать проблем и извлечь максимум пользы из общения с самовлюбленным начальником?

Что делать

Его самооценка

Осознайте, что ваш начальник не только убежден, что он лучше вас: его самооценка основана на этой вере.

Определите «подвид» руководителя

Открытые нарциссы жаждут внимания и контролируют каждый ваш шаг. Скрытые пассивно-агрессивны и маскируют свой эгоизм, притворяясь «человечными» и полными сочувствия.

Хвалите их чаще

Нарциссы нуждаются в непрерывном потоке внимания и восхищения. Подчеркивайте их достижения и сильные стороны.

Снизьте ожидания

Хотя босс ожидает от вас восхищения, не ждите, что он отплатит тем же. Чем скорее вы вернетесь в реальность, тем проще вам будет.

Свяжите свой успех с достижениями босса

Начальник будет продвигать вас, только если увидит выгоду для себя. Заставьте его инвестировать в свой прогресс!

Сведите конфликты к минимуму

Нарциссы обожают раздувать скандалы. Для них это способ привлечь внимание и манипулировать окружающими. Предотвращайте проблемы до того, как они произойдут, и старайтесь держаться подальше от «большой драки».

Будьте надежны, держитесь уверенно и профессионально

Это не всегда легко, особенно когда босс ведет себя прямо противоположным образом. Не давайте ему повода для беспокойства, опаздывая, одеваясь неподобающим образом или сомневаясь в себе.

Укрепляйте границы

Нарциссы легко переходят чужие границы. Если начальник навешивает на вас обязанности, выходящие за рамки должностной инструкции, или просит сделать что-нибудь неэтичное, заранее решите, что вы будете, а что не будете делать для того, чтобы сохранить работу, и будьте готовы к неприятным последствиям. Фиксируйте нарушения документально, чтобы собрать доказательства злоупотреблений.

Не живите только работой

Не миритесь с унижениями. Убедитесь, что у вас есть возможность отдохнуть, позаботиться о себе и провести время с близкими.

Готовьте «запасной выход»

Работа на нарцисса разрушает чувство собственного достоинства и свободу воли. Независимо от того, насколько хорошо вы управляете ситуацией, это сказывается на вашем физическом и эмоциональном здоровье.

Что делать нельзя

Ждать честной игры и взаимности

Нарциссы нарушают правила, этические нормы, без зазрения совести крадут чужие идеи, проводят клеветнические кампании, перекладывают ответственность на других.

Рассчитывать на преданность

Нарциссы ожидают лояльности от других, но не платят той же монетой. Ваш босс никогда не прикроет вас.

Критиковать

Нарциссы – первые, кто обвиняет других, и последние, кто принимает критику и берет на себя ответственность. Даже намек на недовольство, например, сомнения в его идеях, вызовет ярость.

Показывать свою уязвимость

Нарциссы рассматривают жизнь как зону военных действий, где на карту поставлено выживание, а каждый за себя. Если вы ослабите бдительность, босс использует это против вас.

Принимать все близко к сердцу

Нарциссы играют на ваших слабостях, используют недостатки и проецируют на вас свои проблемы. Не поддавайтесь манипуляциям.

Ждать похвалы

В мире нарцисса воздать кому-то должное – значит потерять частичку себя. Не ждите похвалы от босса, он скорее припишет себе ваши заслуги, чем признает чужой успех.

Пытаться оправдаться или объясниться

Спорить и объяснять, почему вы опоздали или попустили сроки, бесполезно и лишь вызовет у самовлюбленного начальника нетерпение и презрение. Нарциссу не интересны ваши причины, он видит в стремлении защищаться слабость.

Заискивать

Босс может ожидать от вас восхищения, но будьте осторожны, чтобы не показаться неискренним. Нарциссы очень чувствительны и не захотят смириться с тем, что их считают дураками.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения «взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

Ставить на кон свою самооценку

Все хотят выглядеть компетентными на работе, но ваша ценность как человека не должна быть частью этого уравнения.

Отказываться от самого себя

Поведение нарциссического босса воскрешает модели отношений, которые были у вас с самовлюбленными родителями, или другие травматические переживания прошлого. Не воспроизводите токсичную динамику, постарайтесь изменить негативную модель.

Плейлист по нарциссам и нарциссизму

Подписаться на мой youtube-канал

• Об авторе
• Авторские материалы

Здравствуйте! Это блог по психологии, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Skype
О нас/Назначить встречуПоследние материалы: (Смотреть все)

• Раскаяние покупателя и что с этим делать? — 25 октября, 2020
• Как сохранить семью и нормальные отношения? — 25 октября, 2020
• Как повысить самооценку? — 24 октября, 2020

Поделись: